jaki jest

[...] produkcji kaszy to: polerowanie krojenie obraczanie prazenie czy tez obrobka hydrotermiczna.dobór i intensywnosc stosowanych zabiegow wynika z rodzaju oraz typu kaszy,jaki mamy uzyskac.Od tego uzalezniona jest wartosc odzywcza kaszy.im mniej częsci zewnetrznych ziarna (popularnie zwanych otrębami) usunięto w procesie produkcyjnym tym [...]

[...] Co do ćwiczeń to na pewno nie chcę wyciskania żadnego typu hantle, nawet mnie to zbytnio nie interesuje.Co polecilibyście na uda i okolice bez sprzętu? W atlasie nie widzę żadnych fajnych ćwiczeń bez obciążenia...Gdzie mógłbym ew. szukać takich ćwiczeń, albo jaki sprzęt do 100-150zł zakupiłbym do ćwiczenia właśnie ud żeby dało to jakieś efekty?

[...] to bierzesz cztery na raz rano to samo. Ogólnie powinieneś brać ok 5g rano, 5g po treningu. a w dni które nie trenujesz 5g rano i 5 gram w podobnej godzinie co masz trening. pozdrawiam PS. A tak w ogóle to jaki staż i czy dieta jest? No i te 30 kapsów to za mało będzie, ale to chyba wiesz. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-06-29 15:26:03

[...] przerwalem i te 3 lata byly takie nie pewne,od wrzesnia 2010 znow zaczalem chodzic ale teraz juz systematyczniej,w lutym sobie wrzucilem kreatyne i bylem zadowolony,potem po jakims czasie znow kretka i tez bylo fajnie;)teraz juz chodze systematycznie i w miare fajnie idzie,wiadomo jak kazdy chce wykorzystac jak najwiecej potencjalu z siebie i [...]

A ta maseczka jest dobra na jaki rodzaj trądziku jesli mozna wiedziec????

jaki ogólnie jest cel tego cyklu?

[...] nawet jak wiekszosc sciagnie tego e-booka, to nie bedie miala pojecia o czym tam pan mcdonald pisze, bo to jest bardziej wyjasnienie jak przebiegaja procesy metaboliczne i jaki wplyw na utleninaie tluszczu maja poszczegolne hormony i chyba aminokwasy endogenne, jest to bardziej naukowe wyjasnienie niz gotowy do zastosowania cykl, gdzies tu [...]

to wytłumacz mi w jaki sposób meta działa na zablokowanie propa?Poza tym zachodzi dodatkowo synergizm środków i jest to całkiem dobre połączenie.

Panowie jestem w trakcie cyklu na propie solo, i jest pieknie :) Tak w polowie marca zaczne odblok i juz kminie jaki wariant bylby ok na drugi cykl? Jakies propozycje? Nie wiem własnie czy bawić sie w nandro czy moze jeszcze za wczesnie

Dlaczego ***owy? co w nim jest ***owego? No wiedz doradźcie mi na jaki go zmienic.. Czy FBW czy split.. Ile powtórzeń, ile serii.. Pliss..

Jaki analfabeta Jesteś mistrzem, nikt przed Tobą w jednej wypowiedzi nie zrobił tyle błędów 2 liga angielska jest mocniejsza niż 1 liga polska

buahaha jaki ty edek pewny siebie sie zrobiles bo twoja legielka wygrala raptem 2 mecze a jak dostawali w dupe z Zurychem ktory jest slabszy od tej calej Valarengii to sie zamykales w sobie i najezdzales na Wisle , ity mowisz o kompromitacji ligi polskiej jak byla LM i polska druzyna w kwalifikacjach to chciala cie zazdrosc zjesc jak pierwszy mecz [...]

[...] pierza po zabiciu z tego co mi wiadomo trzeba go "zaparzyć"/zalać wrzątkiem żeby pióra można było wyrywać. Za pewne jest to delikatnie ścięte białko podczas takiego właśnie zaparzania. Stopień ilości ściętego białka za pewne zależy od temp i czasu jaki kurczak "spędza" we wrzątku,więc nie koniecznie białko się zawsze zetnie(jak na prawym):) pzdr

[...] dziekuje za foty sa swietne mam nadzieje ze kiedys beda zawody w Legnicy to pogadamy dluzej milo jest poznac ludzi ktorzy lubia ten sport.jezeli chodzi o doping na sali jaki panowal to jestem pod wrazeniem przy takim dopingu monza dzwigac ciezary.Byku kontuzja juz minela po boksie mam nadzieje ze juz sie nie powtorzy choc nie ukrywam bardzo [...]

Metkę bym dał pod koniec przez 6-8 tygodni tak jak długo organizm ja toleruje. Jak ją użyjesz jako kick start po mecie będzie stagnacja , meta to wbrew pozorom jest z najsilniejszych saa mg do mg jest silniejsza niż anapolon. Reszta cyklu jaki rozpisałeś jest oki.

z tego co wiem... jak co jest do wszystkiego to jest do niczego Kazde cwiczenie zajmuje sie jakas partia ... Zreszta wszystko zalezy od efektu jaki chcesz osianac a bieganie polecam przy odpowiednim tetnie i diecie ladnie odsloni miesnie

[...] raczej nie. Na maszynach jest tylko ściągnie drążka do klatki, do brzucha i prostowanie przedramion. Dwa pozostałe (ginekologa i przyciąganie wałka do tyłka) dodałam sobie sama z siebie, nie było ich w oryginalnym planie. BTW jaki powinien być w takim razie plan? Na Ladies odpisano mi, ze jest w porządku (btw układała go dawna modka z Ladies)

Gdzie trenowałeś to JJ ?to raz a po drugie jest to temat o BJJ czyli (pewnie nie wiesz) Brazylijskie ju jitsu i chyba go nie trenowałeś wiec na jakiej podstawie możesz pisać ze jest gorsze...?BJJ a tradycyjne JJ to duża różnica btw. jaki masz pas w tym KK? Zmieniony przez - BST_Bjj w dniu 2009-03-13 19:34:39

[...] 3 razy w tygodniu???--to na żeźbe??? Wiesz--jak robisz żeźbe to Ci nie pomoge bo zabardzo się na tym temacie nie znam (tylko podstawy) ale jeśli to masa to stanowczo nie Ale na żeźbe też mi się to nie podoba. Nie lepiej wszystko po raz w tygodniu?// do tego aeroby, (wakacje--piła) troszke więcej serii wtedy i dużo powtórzeń napisz jaki masz cel

Nie no nie mogę ,wierzę w Solisa,ale jaki on jest zapasiony chyba jeszcze bardziej